Anche in tempo di dieta, anzi soprattutto in tempo di dieta, a volte si sente il bisogno di qualcosa di dolce. E visto che tutti i dietologi del caso continuano a dire che non si devono saltare i pasti, e che la colazione è importantissima, ascoltiamoli una volta tanto!Una fetta di pane tostato con un po' di marmellata, magari senza zuccheri aggiunti. A me piacciono le Composte Biologiche Senza Zucchero dell'Apicoltura Brezzo, frutta in barattolo che sa tanto di marmellata della nonna, succosa e profumatissima. Per il momento, sono fissata con la Rosa Canina, dal gusto dolcemente acidulo, ma trovo favolose anche quelle di Lamponi, di Mirtilli e di Fragole, con la frutta - bella carnosa - a pezzi.
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