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SMOOTHIE AL MIRTILLO ROSSO & LAMPONE
4 bustine tisana Cranberry & Raspberry Dr Stuart's
12 lamponi
1/2 mela, sbucciata e tagliata a fettine sottili
150 ml latte fresco
2 cucchiaini succo di limone
1 cucchiaino miele
menta fresca e lamponi per decorare
Versa 150 ml di acqua bollente in una caraffa con le 4 bustine, lascia in infusione 10 minuti e poi togli le bustine, strizzandole bene. Aggiungi i lamponi, le fettine di mela, il latte, il succo di limone e il miele e frulla il tutto nel minipimer. Servi con qualche lampone intero e della menta fresca.
P.S.: volevo avvertirvi che nei prossimi 10 giorni, questo blog si colorerà di rosso sanvalentino... spero solo di non farmi prendere troppo la mano!
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